Cei mai multi dintre noi probabil au un borcan cu ulei de cocos pe rafturile din camara in timp ce vorbim. Uleiul de nuca de cocos a castigat popularitate in lumea gatitului si a coacerii, deoarece este un ingredient natural si este o alternativa sanatoasa la alte ingrediente nu atat de sanatoase.
In acelasi mod, multi oameni au prins tendinta de a pune ulei de cocos pe piele ca hidratant natural, demachiant sau ulei de corp.
Avand in vedere tendinta actuala de a abandona substantele chimice si de a cauta mai multe produse naturale, este logic ca nebunia uleiului de cocos a starnit interesul multor oameni.
Piata globala a uleiului de cocos virgin a atins 2,7 miliarde de dolari in 2018 si se preconizeaza sa creasca la o rata de crestere anuala compusa de cel putin 9%, ajungand la 4,7 miliarde de dolari pana in 2024.
Acum s-ar putea sa va intrebati, care sunt beneficiile reale ale uleiului de cocos pe piele?
Pot folosi cu adevarat ulei de cocos pentru ingrijirea pielii?
Exista multe abordari diferite asupra beneficiilor si utilizarilor reale ale uleiului de cocos pentru piele, in special in ceea ce priveste uleiul de cocos pentru tratamentul acneei, pielea uscata si cicatrici.
Este un produs care a castigat atat de multa atentie si exista o multime de oameni pe web care vorbesc despre el!
Cu toate acestea, este important sa ne dam seama ca nu TOATE informatiile provin din cele mai fiabile si precise surse.
De aceea, am compilat un ghid complet al uleiului de cocos pentru ingrijirea pielii, care va va raspunde intrebarilor din punct de vedere al unui estetician de incredere.
Dorim sa te ajutam sa iei cele mai bune decizii pentru pielea ta pentru a te scuti de frustrarea de a pierde timp si bani!
Asa ca lasati-ne pe noi sa va ajutam sa intelegeti tot ce trebuie sa stiti despre utilizarea uleiului de cocos pentru piele.
Ce este in acest articol:
- Descrierea uleiului de cocos si compozitia acestuia
- Beneficiile si utilizarile uleiului de cocos pe piele
- Produse cu ulei de cocos pentru ingrijirea pielii
- Precautii privind utilizarea uleiului de cocos pe piele
Dupa ce ati citit, veti avea incredere in cunostintele dumneavoastra despre uleiul de cocos pentru ingrijirea fetei si a pielii, impreuna cu multe alte utilizari de frumusete pentru uleiul de cocos.
Ce este uleiul de cocos?
Deoarece astazi multi oameni tind sa se indeparteze de produsele care pot contine substante chimice dure, uleiul de cocos a devenit din ce in ce mai popular, atat ca ingredient de baza pentru produsele de ingrijire a pielii.
Dar haideti sa invatam putin mai multe despre calitatile naturale ale uleiului de cocos care le-au dat oamenilor motive sa-l laude foarte mult.
Extras fie din nuci de cocos crude, fie din samburi de nuca de cocos uscate, uleiul de cocos este un ulei foarte saturat care contine multi acizi grasi hranitoare.
Acesti acizi grasi reprezinta aproape 65% din compozitia totala a uleiului de cocos.
Uleiul de nuca de cocos are proprietati naturale antibacteriene si antifungice datorita continutului sau ridicat de acid lauric, conform Dr. Joshua Zeichner, medic dermatolog la spitalul Mount Sinai din New York.
Acidul lauric este responsabil pentru combaterea microorganismelor daunatoare, care confera uleiului de cocos proprietatile sale microbiene.
Potrivit unui studiu care a testat 30 de acizi grasi diferiti pentru capacitatea lor de a lupta cu 20 de tulpini de bacterii, acidul lauric s-a dovedit a fi cel mai eficient in blocarea cresterii bacteriilor.
Aceasta inseamna ca uleiul de cocos poate proteja pielea si poate ajuta la tratarea anumitor afectiuni ale pielii cauzate de bacterii sau ciuperci, cum ar fi acneea, foliculita si piciorul atletului.
Doar prin aplicarea uleiului de cocos pe piele, preveniti cresterea oricaror microorganisme daunatoare, ceea ce este excelent pentru imbunatatirea functiei de bariera a pielii!
Dar asta nu este tot; Uleiul de cocos are si proprietati antiinflamatorii.
Pe langa beneficiile sale naturale antimicrobiene, uleiul de cocos poate ajuta la reducerea inflamatiei pielii si la ameliorarea durerii prin imbunatatirea statutului antioxidant.
Inflamatia este frecvent asociata cu boli precum eczema, psoriazisul si dermatita de contact.
Pe baza studiilor actuale, uleiul de cocos prezinta un potential excelent pentru capacitatea sa de a reduce aceste tipuri de inflamatii, fie prin consum, fie prin aplicarea lui direct pe piele.
O alta calitate esentiala a uleiului de cocos este faptul ca contine Vitamina E si Vitamina A, care pot contribui la proprietatile anti-imbatranire si pot reduce daunele cauzate de radicalii liberi si de soare.
Nu numai atat, dar aceste vitamine joaca un rol crucial in efectul natural de hidratare al uleiului de cocos, lasand pielea mai fina si mai moale.
In general, multe calitati naturale ale uleiului de cocos contribuie la functia si beneficiile acestuia.
Dar s-ar putea sa va intrebati, cum exact ar trebui sa folosesc uleiul de cocos pentru ingrijirea pielii? Ce se va intampla daca imi aplic ulei de cocos pe fata?
Acum ca intelegem mai bine ce este uleiul de cocos, sa aflam putin mai multe despre unele dintre cele mai bune moduri de a-l folosi.
Care sunt beneficiile si utilizarile uleiului de cocos?
Exista atat de multe moduri de a folosi uleiul de cocos si fiecare are un beneficiu unic pentru zona pe care lucreaza.
Am mentionat deja pe scurt cum uleiul de cocos poate ajuta la tratarea anumitor boli ale pielii, cum ar fi eczema, acneea, psoriazisul si dermatita.
Dar exista si mai multe beneficii si utilizari de care poate nu le-ati dat seama!
Il vom imparti in trei domenii principale:
- Face
- Corp
- Par
Face.
Exista atat de multe moduri diferite in care uleiul de cocos poate fi folosit pe fata.
Este important sa retineti ca unele tehnici functioneaza mai bine pentru anumite tipuri de piele, asa ca ar putea fi necesar sa experimentati putin pentru a afla care truc cu ulei de cocos se va potrivi cel mai bine tenului dumneavoastra!
- Utilizati-l ca un prim pas de curatare. In cazul in care sunteti putin precaut sa va ungeti o cantitate mare de ulei de cocos pe toata fata si sa vedeti ce se intampla, puteti oricand sa va usurati folosind o cantitate mica pentru a va curata fata inainte de a o clati cu o spalare delicata a fetei dupa !
- Foloseste-l ca demachiant. Un alt mod simplu de a va scufunda degetele de la picioare in lumea uleiului de cocos este sa utilizati o cantitate mica din acesta ca demachiant. Va actiona ca un ulei dizolvant complet natural pentru orice machiaj.
- Blocati-va crema hidratanta. Daca pielea ta este pe partea uscata, s-ar putea sa gasesti mai putin riscant sa folosesti ulei de nuca de cocos pe toata fata dupa ce ai aplicat crema hidratanta pentru a-l bloca pentru un impuls de hidratare. Potrivit Dr. Zeichner, uleiul de nuca de cocos este mai eficient daca este folosit peste o crema hidratanta pentru a-l sigila, mai degraba decat ca o crema hidratanta. Poate fi util sa intelegeti mai multe despre cum functioneaza uleiurile faciale inainte de a utiliza uleiul de cocos pentru hidratare.
- Faceti o masca de fata DIY. Nu exista o modalitate mai buna de a te relaxa decat cu o masca de fata linistitoare, nu? De ce sa nu incorporezi uleiul de cocos si toate beneficiile sale uimitoare in urmatoarea ta masca de fata DIY pentru a vedea cat de mult il iubeste pielea ta? Iata o masca de fata simpla, dar eficienta, care foloseste turmeric, suc de lamaie, miere de manuka cruda si ulei de nuca de cocos virgin topit pe care o poti incerca!
- Incearca-l ca o crema de ochi. Un alt truc usor de a folosi ulei de cocos pe fata este sa tamponati o cantitate mica din el sub ochi in locul unei creme de ochi! Acest lucru va ajuta la hidratarea si protejarea pielii delicate din aceasta zona. Asigurati-va ca utilizati o atingere usoara cu degetul inelar si frecati o cantitate mica sub ochi inainte de culcare pentru un finisaj linistitor al rutinei de ingrijire a pielii.
- Faceti un exfoliant de buze sau un balsam de buze DIY. Balsamurile de buze si scruburile de buze cumparate din magazin contin de obicei ulei de cocos pentru beneficiile de hidratare. De asemenea, poti alege sa-ti faci singur! Exista o multime de retete de exfoliant de buze si balsam de buze DIY care incorporeaza ulei de cocos pentru o solutie delicioasa, perfecta pentru buzele uscate sau crapate.
Corp.
- Scapa de vergeturile si cicatricile de sarcina. Deoarece uleiul de cocos contine vitamina E si proprietati antioxidante, joaca un rol semnificativ in strangerea pielii si reducerea aspectului https://parenting.firstcry.com/articles/coconut-oil-for-stretch-marks-during-pregnancy- beneficii-si-utilizare/. Cel mai bine este sa utilizati ulei de nuca de cocos virgin incalzit pe vergeturi sau cicatrici intunecate, frecandu-l direct pe zonele afectate de cel putin doua ori pe zi. Acest lucru va accelera procesul de reparare a pielii si va reduce vizibilitatea vergeturilor sau a cicatricilor. Deoarece este un ulei complet natural, nu exista absolut niciun risc sau complicatii in utilizarea acestuia chiar si in timpul sarcinii! Poate fi benefic sa incepeti sa il aplicati in timpul sarcinii chiar inainte de a se forma vergeturile.
- Incercati sa-l folositi in baie si pentru barbierit. Nu numai ca ai putea folosi uleiul de cocos in cada ca o imbunatatire hranitoare a apei de baie, dar l-ai putea incerca si atunci cand iti radeti picioarele! Crema de barbierit poate fi costisitoare, deoarece contine o intreaga mizerie de ingrediente care nu sunt necesare pentru a obtine un barbierit curat. O alternativa mai confortabila este sa iei un borcan cu ulei de nuca de cocos pentru un barbierit natural, neted si fara iritanti!
- Utilizati-l pe maini si cuticule uscate. Probabil ca toti suntem disperati pentru o manichiura in acest moment, dar daca acest lucru pare putin probabil sa se intample in curand (multumesc COVID), putem face tot posibilul pentru a ne mentine mainile si unghiile hranite acasa! Utilizarea uleiului de cocos este inceputul perfect pentru un masaj si manichiura la domiciliu, care va va lasa pielea si unghiile hidratate si reinnoite.
Par.
- Faceti o masca de par DIY. Pe langa beneficiile pentru fata, piele si corp, uleiul de cocos are beneficii uimitoare si pentru par, cum ar fi refacerea umiditatii si limitarea pierderii de proteine. Exista o multime de posibilitati de utilizare a uleiului de cocos in parul tau, iar una dintre cele mai simple modalitati este sa creezi o masca de par DIY. De obicei, aceste masti pot sta in parul acoperit de o casca de dus timp de aproximativ 30 de minute inainte de a le sampon pentru a dezvalui parul neted si matasos!
- Folositi-l pentru a trata matreata. Potrivit Dr. Zeichner, uleiul de cocos poate fi folosit ca remediu natural pentru tratarea matretii, deoarece aceasta este o alta afectiune a pielii determinata de inflamatie. Puteti incalzi pur si simplu uleiul de nuca de cocos pana se lichefiaza si apoi lasati-l sa stea pe scalp timp de aproximativ 30 de minute inainte de a-l sampon.
- Folositi-l pentru a adauga stralucire si pentru a imblanzi incretirea. Indiferent daca optezi pentru ulei pur sau pentru un ser care contine ulei de cocos, cu siguranta beneficiezi de incorporarea acestuia in rutina ta de ingrijire a parului pentru a combate incretirea si, de asemenea, pentru a adauga stralucire. Incercati sa adaugati o cantitate mica de ulei intre degete inainte de a trece prin zonele incretite ale parului si de a-l tampona pe varfuri. Aveti grija sa nu folositi prea mult, deoarece acest lucru ar putea duce la aparitia unui par gras./li>
Produse cu ulei de cocos
Acum ca am discutat despre o multitudine de moduri in care uleiul de cocos poate fi utilizat in scopuri de frumusete, haideti sa vorbim despre cateva produse grozave care contin ulei de cocos care merita si ele incercate.
Demachiante si sapunuri
- Lapte demachiant hidratant 100% pur ulei de cocos
- Sapun cu unt de cocos 100% pur
- Ulei de curatare de nuca de cocos Kopari
- Demachiant Kopari Tropical Glow
Creme si creme hidratante
- Crema de zi multiactiva hidratanta Pure Fiji
- Lotiune de corp hidratanta Pure Fiji
- Epicuren Lapte Hidratant de Cocos
Lucruri la care trebuie sa fiti atenti cand utilizati ulei de cocos pe piele
Avand in vedere tot ceea ce am invatat pana acum despre uleiul de cocos pentru ingrijirea pielii, exista cateva lucruri la care trebuie sa fiti atenti atunci cand il incercati pentru prima data pe fata sau pe corp.
Vrem sa ne asiguram ca aveti incredere in utilizarea uleiului de cocos si ca nu aveti de ce sa va faceti griji!
Asa ca haideti sa ne uitam la cateva lucruri pe care ar trebui sa le evitam sau de care ar trebui sa ne ferim inainte de a le arunca in borcanul respectiv.
- Nu-l utilizati ca inlocuitor pentru protectie solara. Odata cu trecerea la produsele naturale, in special de protectie solara, care contine multe ingrediente necunoscute, unii oameni si-au propus ideea de a folosi uleiul de cocos ca inlocuitor natural. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de nesigur si ar putea provoca mai multe daune pielii! Uleiul de cocos nu absoarbe razele UV de la soare suficient sau la lungimile de unda potrivite. Nu s-au facut suficiente cercetari sau teste pentru a determina ce nivel de ulei de cocos SPF contine. Prin urmare, probabil ca nu este cea mai buna idee de utilizat ca protectie solara. Cu toate acestea, il puteti incorpora in rutina dvs. de protectie solara, aplicand-o in tandem cu crema de protectie solara pentru a va mentine pielea hidratata si hidratata la soare. In ceea ce priveste SPF, ramaneti la cei pe care ii cunoasteti si in care aveti incredere sau verificati crema noastra sanatoasa Daily Matte Physical Defense!
- Uleiul de cocos poate fi prea greu pentru pielea grasa. Unii oameni cu piele grasa si predispusa la acnee care au incercat sa foloseasca ulei de cocos pentru a lupta impotriva acneei au constatat ca este prea greu pentru pielea lor si le-a infundat porii. Dr. Zeichner explica ca uleiul de cocos este comedogenic, ceea ce inseamna ca este prea gros pentru a fi absorbit suficient de pori, iar porii infundati s-ar putea transforma in eruptii. Cu toate acestea, proprietatile antimicrobiene ale uleiului de cocos i-au ajutat pe oameni sa lupte impotriva eruptiilor, deoarece acidul lauric actioneaza pentru a combate bacteriile care cauzeaza acnee si pentru a reduce inflamatia. Depinde doar de tipul tau de piele. Va trebui sa experimentezi tratarea acneei sau a altor afectiuni ale pielii cu ulei de cocos pentru a vedea cum reactioneaza pielea ta. Dar cel putin cel mai rau lucru care se poate intampla sunt cateva eruptii neintentionate, cu care nu ar putea fi un moment mai bun de a face fata decat acum, cand suntem blocati acasa!
- Nu-l utilizati ca inlocuitor pentru protectie solara. Odata cu trecerea la produsele naturale, in special de protectie solara, care contine multe ingrediente necunoscute, unii oameni si-au propus ideea de a folosi uleiul de cocos ca inlocuitor natural. Cu toate acestea, acest lucru este extrem de nesigur si ar putea provoca mai multe daune pielii! Uleiul de cocos nu absoarbe razele UV de la soare suficient sau la lungimile de unda potrivite. Nu s-au facut suficiente cercetari sau teste pentru a determina ce nivel de ulei de cocos SPF contine. Prin urmare, probabil ca nu este cea mai buna idee de utilizat ca protectie solara. Cu toate acestea, il puteti incorpora in rutina dvs. de protectie solara, aplicand-o in tandem cu crema de protectie solara pentru a va mentine pielea hidratata si hidratata la soare. In ceea ce priveste SPF, ramaneti la cei pe care ii cunoasteti si in care aveti incredere sau verificati crema noastra sanatoasa Daily Matte Physical Defense!
- Lipsa dovezilor pentru combaterea ridurilor. A existat curiozitate daca uleiul de cocos trateaza ridurile datorita proprietatilor sale anti-imbatranire. In prezent, cercetarile actuale sunt limitate, dar sunt promitatoare. Potrivit Clinicii Mayo, majoritatea produselor fara prescriptie medicala care sugereaza „tratamentul ridurilor” pot prezenta doar beneficii modeste. Asta pentru ca, din punct de vedere tehnic, produsele fara riduri nu trebuie sa fie sustinute de cercetari sau dovezi inainte de a fi puse pe rafturi, deoarece FDA nu le clasifica drept „medicamente”. Avand in vedere acest lucru, proprietatile anti-imbatranire ale uleiului de cocos ar putea da rezultate similare cu produsele OTC antirid. Exista doar o lipsa de sustinere a cercetarii de acum.
Dupa ce ati aflat mai multe despre beneficiile si utilizarile uleiului de cocos, sper ca va veti simti inspirat sa-l incercati intr-un mod la care poate nu v-ati gandit inainte!
Schimbarea cu ingrediente naturale oriunde putem este intotdeauna bine si face bine si pielii noastre.
Exista atat de multe moduri in care uleiul de cocos poate fi implementat in rutina ta de ingrijire a pielii ori de cate ori simti ca vrei sa-l schimbi si sa mergi spre ceva mai natural.
La fel ca si cand incercati ceva nou, este posibil sa fiti nevoit sa folositi uleiul de cocos pe fata, pe corp sau pe par inainte de a va scufunda complet.
Dar poti fi sigur ca nu-ti vei face niciun rau pielii.
S-ar putea sa trebuiasca doar sa te joci cu anumite tehnici pana cand gasesti ce functioneaza cel mai bine pentru tipul tau de piele.
Dar asta poate fi un lucru distractiv de facut, mai ales acum cand asteptam cu rabdare ridicarea carantinei!
