Stim ca femeile se trezesc adesea nevoite sa lupte cu celulita . De fapt, aproximativ 90% dintre femei sunt afectate de celulita, care apare in perioadele de modificari hormonale precum pubertatea sau sarcina.
Aceasta pata, cunoscuta si sub denumirea de piele de coaja de portocala , nu este altceva decat o acumulare de tesut adipos in unele zone ale corpului care formeaza depozite inestetice de grasime, apa si toxine, cu acel aspect caracteristic pe piele cu gropite sau pete.
Desi celulita este cel mai frecventa pe fese si picioare, poate fi intalnita si pe stomac si brate. Fara indoiala, este necesar sa incepeti in primul rand sa scurgeti corect picioarele.
Cum se manifesta celulita?
Celulita este cauzata de afectarea circulatiei in hipoderm, cel mai gros strat al pielii. In acest fel, tesutul adipos creste si se acumuleaza, formand gropitele caracteristice. Iata de ce, in acest sens, cel mai bun tratament pentru eliminarea celulitei este imbinarea exercitiului fizic cu o alimentatie sanatoasa.
Mai mult, celulita poate fi clasificata in 3 etape diferite.
- Celulita moale . Este cel mai frecvent tip de celulita. In acest caz, pielea are aspect flasc si ca jeleu, fara consistenta. Cu toate acestea, in mod normal nu provoaca durere si este localizata pe fese si picioare. De obicei, apare dupa varsta de 40 de ani, mai ales la femeile sedentare care nu fac sport sau care si-au modificat drastic greutatea.
- Celulita tare . In acest tip de celulita , pielea are un aspect dur si lipsita de elasticitate. Pentru a o analiza, trebuie doar sa aplicati presiune pe zona si pielea va capata aspectul temutului coaja de portocala. Prin urmare, depozitele de grasime acumulate pun presiune asupra pielii si pot provoca dureri si, in multe cazuri, varice si vergeturi. Spre deosebire de celalalt tip, aceasta apare de obicei la persoanele tinere, robuste.
- Celulita sclerotica . Este o pata care apare doar pe picioare, unde pielea de coaja de portocala este foarte vizibila si se manifesta sub forma de umflare si durere. In mod normal, este cauzata de probleme de circulatie la nivelul picioarelor , accentuate de problemele de retentie de lichide. In detaliu, fibrele de colagen ale dermului si hipodermului degenereaza, acumuland tesut adipos plin de grasime, apa si toxine si formand micronoduli de grasime care formeaza progresiv depozite mai mari si mai dure. Se gaseste mai des la oameni de toate varstele, dar in special la femeile tinere si la adolescenti.
Sfaturi pentru combaterea celulitei
In primul rand, pentru a lupta impotriva celulitei este important sa mananci bine si sa faci activitate fizica. In acest sens, este necesar sa urmati o dieta sanatoasa si echilibrata , evitand grasimile si carbohidratii, precum si sarea, care provoaca retentia de lichide. In plus, este recomandabil sa mananci multe legume si fructe si sa bei multa apa.
In acest fel, pe langa scaderea acumularii de grasime, toxinele sunt expulzate si organismul este purificat. Pe de alta parte, chiar si consumul de alcool si tutun trebuie evitat, deoarece acestea favorizeaza retentia de lichide si reduc cantitatea de sange care ajunge la tesuturi.
Dimpotriva, un stil de viata sedentar este principala cauza a deteriorarii circulatiei limfatice. Prin urmare, exercitiile fizice te vor ajuta sa ai o circulatie buna, sa arzi grasimile, sa tonificam muschii si sa lupti impotriva celulitei.
Un alt sfat esential este sa evitati pantalonii si hainele stramte , deoarece circulatia sangelui este esentiala pentru a preveni si elimina celulita din fese si picioare, iar hainele foarte stramte ar putea provoca efectul opus. Acelasi lucru este valabil si pentru pantofii cu toc inalt, care nu favorizeaza circulatia corecta a sangelui.
Tratamente pentru combaterea celulitei: 10 exemple
Cu toate acestea, daca celulita se afla intr-un stadiu ireversibil, poate fi necesar tratamentul celulitei . De fapt, exista diverse tratamente cosmetice pentru combaterea celulitei, care stimuleaza sistemul limfatic pentru a favoriza circulatia si pentru a elimina toxinele si grasimile acumulate.
Sa intram in detalii.
Mezoterapie
Mezoterapia este unul dintre numeroasele tratamente eficiente pentru eliminarea celulitei . Specialistul va injecta in primul strat al dermului in doze mici de produse homeopatice. In mod clar, aceste substante se modifica in functie de pacient, dar scopul ramane acelasi, adica de a dizolva grasimea acumulata si toxinele depuse in zona tratata.
Carbositerapie
In schimb, tratamentele de carboxiterapie pentru eliminarea celulitei, efectuate de specialisti din sector, trateaza zonele afectate prin microinjectii de dioxid de carbon. De fapt, CO2 are puterea de a reduce celulele adipoase, eliminand astfel celulita.
Presoterapie
Dupa cum citim intr-un articol anterior , presoterapia este un tratament care utilizeaza presiunea aerului pentru drenajul limfatic . Pacientul este plasat intr-o teaca, care acopera zonele de tratat, umpluta cu aer cu ajutorul unui compresor. Astfel, presiunea aerului, exercitata ca un masaj, reactiveaza circulatia limfatica si elimina atat toxinele, cat si grasimile acumulate. Rezultatul? Indepartarea celulitei.
Cavitatie
Pentru cavitatie se folosesc instrumente speciale, a caror sarcina este combaterea celulitei. Mai exact, folosim o rola specifica care genereaza micro bule de aer in tesutul adipos. Ulterior, microbulele elimina celulele adipoase , care vor fi eliminate ulterior prin sistemul limfatic.
Frecventa radio
Cand vorbim de radiofrecventa ne referim la o manipulare capabila sa regenereze colagenul si sa imbunatateasca, in acelasi timp, elasticitatea epidermei. Acest efect este posibil datorita caldurii intradermice date de vibratii.
Ultrasunete: perfect pentru combaterea celulitei
Tratamentele cu ultrasunete pentru combaterea celulitei functioneaza prin emiterea unui fascicul de ultrasunete de joasa frecventa pentru a descompune celulele adipoase continute in tesutul adipos. Dupa aceea, sunt expulzati prin sistemul limfatic, urina si transpiratie.
Electrostimulare
Electrostimularea este o tehnica care aplica curenti electrici prin electrozi, astfel incat muschii sa se contracte in mod controlat, lucrand in mod indus si realizand eliminarea grasimii localizate .
Terapia cu ozon: ozon pentru combaterea celulitei
Ozonoterapia consta in oxigenarea tesuturilor afectate de celulita cu o injectie de ozon pentru a activa circulatia sangelui si, de asemenea, a indeparta grasimea depusa.
Intralipoterapia
Intralipoterapia, cunoscuta si sub denumirea de liposculptura fara interventie chirurgicala , nu este altceva decat executarea unor injectii cu acid deoxicolic , o substanta prezenta in organism care elimina micile acumulari de grasime localizata.
Masaje anticelulitice
In fine, masajul anticelulitic este si un bun aliat pentru eliminarea petelor, deoarece pune presiune asupra nodulilor de grasime care le provoaca.
