Nu este probabil sa surprinda faptul ca consumul de alcool, mai ales in exces, poate fi daunator sanatatii. Multi oameni sunt constienti de efectele pe termen scurt ale bauturii asupra capacitatii de functionare a unei persoane si chiar pot cunoaste impactul alcoolului asupra inimii, ficatului si a altor organe. Cu toate acestea, foarte putini oameni stiu sau se gandesc la felul in care consumul de alcool afecteaza sanatatea pielii. Potrivit Dr. Channing Hood de la US Dermatology Partners din Lakewood si Denver, Colorado, „Vad multi pacienti care au observat cearcane, roseata, inflamatie si imbatranire accelerata a pielii. Intotdeauna intreb despre consumul de alcool si sper ca pacientii mei sunt sinceri cu mine despre cat de mult beau.
Avand o estimare sincera a consumului de alcool al pacientilor mei, va asigura ca ofer cele mai bune sfaturi despre cum sa contracarez si sa prevenim efectele negative pe care le poate avea asupra pielii.
Intelegerea afectiunilor pielii legate de consumul de alcool
Cand vine vorba de impactul consumului de alcool asupra sanatatii pielii, dr. Hood spune: „Deoarece alcoolul este dur pentru corpul tau, nu este surprinzator ca poate face ravagii si asupra sanatatii si aspectului pielii tale. Consumul de alcool afecteaza fiecare in mod diferit, asa ca poate fi foarte util sa discutati despre riscurile potentiale pentru sanatatea pielii cu medicul dermatolog. De asemenea, pot oferi recomandari personalizate de ingrijire a pielii.”
Unele dintre problemele comune legate de sanatatea pielii legate de consumul de alcool includ:
- Reactie urticariana – Denumita in mod obisnuit urticarie, aceasta afectiune a pielii poate fi atat cauzata, cat si agravata de consumul de alcool.
- Inrosirea fetei – pielea senzatia de fierbinte si aspectul rosu este obisnuita cand bei si poate indica o alergie la alcool.
- Roseata si inflamatie nazala – Pentru unii oameni, inrosirea fetei se poate concentra pe nas, provocand roseata si posibil congestie. Acest lucru se intampla cel mai frecvent atunci cand consumati bere si vin.
- Porfiria cutanata tarda (PCT) – O afectiune rara a pielii care provoaca vezicule dureroase pe zonele pielii expuse la lumina soarelui. Apare din cauza unui defect al enzimelor hepatice care este adesea asociat cu consumul excesiv de alcool.
- Rozaceea – Au existat mai multe studii care au aratat o crestere notabila a riscului de rozacee pentru cei care beau. In plus, consumul de alcool poate creste numarul si severitatea crizelor de rozacee.
- Psoriazisul – Psoriazisul este o afectiune cronica a pielii care se prezinta ca pete de piele ingrosate, uscate si cu mancarimi. Ca si rozaceea, cercetarile indica faptul ca consumul de alcool poate creste riscul de a dezvolta psoriazis, precum si declanseaza crize.
- Dermatita seboreica – Aceasta afectiune cronica a pielii provoaca pete rosii, solzoase si descuamoase in zonele grase ale pielii. Cel mai adesea, simptomele sunt prezente pe scalp, dar pot aparea si pe fata. Consumul de alcool este unul dintre cei mai frecventi factori declansatori pentru aparitia episoadelor de dermatita seboreica.
- Deshidratare/Uscaciune – Una dintre cele mai evidente probleme de sanatate a pielii legate de alcool este uscaciunea. Consumul de alcool este foarte deshidratant pentru organism, iar acest lucru se reflecta si in piele, ceea ce duce la o piele uscata, descuamata, cu textura neuniforma.
- Risc crescut de cancer de piele – Deoarece alcoolul poate avea un impact negativ asupra capacitatii organismului de a repara leziunile celulare de la soare, consumul de alcool, in special in exces, creste riscul de cancer de piele.
Stiinta din spatele impactului alcoolului asupra pielii
Motivul pentru care alcoolul este dur pe piele si pe corp este din cauza modului in care este descompus. Cand se consuma alcool, se produce un produs secundar numit acetaldehida. Acest produs secundar este toxic. Se poate usca si poate provoca inflamatii. Aceste efecte au loc pe tot corpul, dar pielea este adesea lovita in mod deosebit de puternic de aceste efecte. Dr. Hood spune: „Fiind cel mai mare organ al corpului, pielea noastra are un scop foarte important – protejeaza organele noastre interioare mai sensibile si sistemele corpului de eventualele daune. Din pacate, corpul nu intotdeauna ii intoarce favoarea. Pentru a mentine sanatatea generala, organismul trage adesea nutrientii si umezeala departe de piele, redirectionandu-le catre organe mai vitale. Acest lucru face dificila mentinerea pielii si a intregului corp sanatos. Este important sa echilibram consumul de alcool cu o ingrijire buna a pielii, un aport adecvat de apa si o dieta bogata in nutrienti pentru a minimiza orice efecte adverse.”
Gestionarea afectiunilor pielii legate de alcool
Dupa cum a mentionat mai sus de Dr. Hood, practicarea sanatatii bune a pielii, consumul de multa apa si o dieta sanatoasa ajuta la compensarea impactului negativ al consumului de alcool asupra pielii. In plus, luati in considerare urmatoarele sfaturi pentru a preveni si aborda problemele de sanatate a pielii legate de consumul de alcool:
- Ai grija de pielea ta in fiecare zi. Aceasta include curatarea pielii, folosirea tonerului si aplicarea cremei hidratante dimineata si seara. Ar trebui sa includa si protejarea pielii impotriva daunelor UVA si UVB cu protectie solara, cum ar fi MD Skin Essentials Tone Shield. Aceasta este o protectie solara hidratanta care protejeaza impotriva daunelor solare si mentine pielea hidratata.
- Inainte de a bea, aplicati o crema hidratanta. De asemenea, ar trebui sa indepartati orice produse cosmetice, sa curatati pielea cu atentie si sa aplicati o crema hidratanta groasa, pe baza de crema, inainte de a merge la culcare.
- Alegeti bauturi limpezi, mai degraba decat bauturi grele cu aditivi, cum ar fi berea, vinul si bauturile intunecate. Lichiorurile deschise tind sa aiba mai putine ingrediente, permitand organismului sa le proceseze mai usor.
- Luati-va timp liber dupa ce ati baut pentru a permite pielii si corpului dumneavoastra suficient timp pentru a se recupera complet.
- Dormiti din plin dupa ce ati baut pentru a oferi corpului timp sa se vindece si sa regenereze celulele sanatoase.
- Somnul sprijinit pentru a evita acumularea de lichide in fata care poate creste inflamatia si umflarea.
- Faceti exercitii a doua zi. Acest lucru elimina toxinele din organism, iar fluxul sanguin crescut poate preveni inflamatia si alte probleme legate de sanatatea pielii legate de consumul de alcool.
Piele sanatoasa in echilibru: moderatie si ingrijire
Consumul de alcool cu moderatie si ingrijirea pielii tale compenseaza multe dintre modurile potential negative in care alcoolul afecteaza pielea. Potrivit dr. Hood, „Nu le spun niciodata pacientilor mei ca nu ar trebui sa bea alcool decat daca au alte afectiuni de sanatate sau nu iau medicamente care fac consumul de alcool, chiar si cu moderatie, periculos. In schimb, imi ajut pacientii sa inteleaga si sa contracareze impactul negativ al consumului de alcool, astfel incat sa se poata bucura de un cocktail sau doua periodic, fara a fi nevoie sa-si faca griji la fel de mult cu privire la potentialele probleme de sanatate ale pielii.”
Discutati cu un profesionist cu cunostinte
Daca ati observat modificari ale pielii legate de consumul de alcool, afectiuni cronice ale pielii, expunerea la soare, varsta sau orice alte preocupari, echipa US Dermatology Partners este aici pentru a va ajuta sa obtineti si sa mentineti o piele mai sanatoasa. Facem tot posibilul pentru ca inceperea cu dermatologii nostri calificati sa fie simpla si simpla. Va trebui doar sa va acordati cateva momente pentru a completa formularul nostru de solicitare de programare online. Odata ce vom afla de la dvs., un membru al echipei va contacta pentru a finaliza detaliile intalnirii dvs.
