Beneficiile uleiului de masline au fost deja stabilite de industria sanatatii si nutritiei. Dar, stiai ca poate face minuni si pentru fata ta?
Da, uleiul de masline are o multitudine de beneficii pentru pielea ta! Cu toate acestea, nu este la fel de simplu ca doar sa-ti arunci cuburi pe fata. Trebuie sa iei anumite masuri de precautie si sa stii cat si cand sa aplici. Cititi mai departe pentru a afla mai multe.
Este uleiul de masline bun pentru fata?
Uleiul de masline este excelent pentru fata, atunci cand este folosit in cantitati mai mici si pentru rezultate specifice. Este eficient in mentinerea elasticitatii pielii, ceea ce o ajuta sa ramana ferma.
De asemenea, uleiul de masline stimuleaza regenerarea celulara datorita flavonoidelor [1] si polifenolilor [2] prezenti in el. Acest lucru confera pielii un aspect mai tanar si reduce aspectul mat. Vitamina E prezenta in uleiul de masline este principalul antioxidant care previne imbatranirea prematura si repara daunele cauzate de radicalii liberi.
Cu toate acestea, este posibil sa nu fie potrivit pentru toate tipurile de piele. Ar trebui facut un test de plasture pentru a verifica daca aveti o reactie adversa sau o alergie la uleiul de masline daca aveti piele sensibila. Dupa efectuarea unui test de plasture, daca nu exista nicio reactie pe piele in urmatoarele 24-48 de ore, atunci este sigur de utilizat.
De asemenea, uleiul de masline nu este recomandat celor care au pielea foarte grasa sau eczeme, deoarece poate provoca leziuni suplimentare ale pielii conform studiilor [3]. Asta pentru ca este un ulei greu si poate duce la infundarea porilor si la acnee [4].
Cum se foloseste uleiul de masline pe fata?
Un ingredient multifunctional, uleiul de masline este utilizat in produsele de ingrijire a pielii, cum ar fi lotiunile, gelurile de spalat pentru fata, sapunurile si gelurile de spalat pentru corp. Unele produse cosmetice au si uleiul de masline ca produs de baza cu ingrediente suplimentare benefice. Daca doriti sa aplicati ulei de masline pur din bucatarie, acestia sunt pasii de urmat:
- Luati cateva picaturi in maini si frecati-le impreuna.
- Apoi maseaza-l pe fata pe pielea usor umeda.
- Amintiti-va, este un ulei greu si o cantitate mai mare poate infunda porii.
- Daca te machiezi in mod regulat, poti folosi ulei de masline ca demachiant. Indeparteaza toate resturile de cosmetice, fara a-ti usca pielea. De asemenea, ajuta la etansarea umiditatii naturale a pielii in timp ce indeparteaza machiajul rezistent la apa.
-
Trebuie sa utilizati o spalare a fetei dupa ce ati folosit ulei de masline pentru a preveni infundarea porilor si pentru a elimina urmele de ulei ramase pe piele.
Beneficiile uleiului de masline
- Uleiul de masline este benefic pentru tratarea pielii arsuri de soare, deoarece antioxidantii din ulei anuleaza daunele cauzate de razele UV ale soarelui.
- De asemenea, se stie ca incetineste si previne imbatranirea prematura.
- Uleiul de masline ajuta la hidratarea si hidratarea pielii datorita continutului ridicat de squalen [5].
- Contine acizi grasi precum omega 6 si omega 9, care ajuta la prevenirea uscarii pielii.
- Acidul linoleic prezent in acesta hidrateaza pielea lucrand ca o bariera, etansand umiditatea pielii sub suprafata.
- Uleiul de masline are si proprietati antiinflamatorii [6] si antibacteriene datorita clorofilei prezente in el. Poate ajuta la reducerea pigmentarii si roseata. De asemenea, poate ajuta la tratarea infectiilor bacteriene sau fungice ale pielii.
- Uleiul de masline este eficient in tratarea ranilor si cicatricilor.
- Se stie ca are proprietati antioxidante si este o sursa bogata de vitamine A, D, E si K. Vitaminele ajuta la hranirea pielii prin infiltrarea in derm.
Ce tip de ulei de masline este mai bun pentru piele?
Cel mai bine este sa folositi soiul extravirgin de ulei de masline, deoarece cele obisnuite pot fi excesiv de acide pentru pielea dumneavoastra. Uleiul de masline poate fi folosit si daca este intr-un amestec de uleiuri precum uleiurile de lavanda si migdale, facute pentru fata, de preferinta cu certificare organica.
Precautii de luat inainte de a utiliza uleiul de masline pe fata
1. Daca exista antecedente de eczema in familia ta, studiile sugereaza ca ar trebui sa evitati utilizarea uleiului de masline la bebelusi [7] deoarece poate provoca eczeme in crestere.
2. Deoarece uleiul de masline nu se absoarbe foarte usor in piele, poate infunda porii, ceea ce poate duce la bacterii care cauzeaza acnee. Dupa ce ati aplicat putin pe fata, stergeti intotdeauna excesul de ulei.
3. Daca folosesti ulei de masline direct pe fata, cel mai bine este sa alegi o marca care nu contine conservanti, aditivi si substante chimice. Alege unul care este pur, organic si extra virgin.
4. Uleiul de masline este usor de deteriorat daca este expus la exces de aer, caldura si lumina si daca este depozitat necorespunzator.
5. Uleiul de masline se strica daca se folosesc masline prea coapte pentru a produce ulei. Deoarece nu exista nicio modalitate de a cunoaste calitatea maslinelor utilizate din produsul finit, verificati certificarea de la un organism international care monitorizeaza productia de ulei de masline.
