Beneficiile mentei pentru piele si moduri uimitoare de a o folosi

Ce este menta (Pudina)?

Menta sau planta de mentha apartine familiei Lamiaceae si se caracterizeaza printr-un parfum placut. Contine polifenoli, acid cafeic si derivatii sai precum apigenina, diosmina, timonina, acacetina si salvigenina, pe langa faptul ca este bogat in flavonoide precum catechina, cumarinele, epicatechina . Menta, o varietate comuna de menta contine aproape 30% mentol si mentona, de asemenea. In India, Uttar Pradesh este principalul stat producator de menta, urmat de Haryana si Punjab. Cunoscuta si sub denumirea de pudina, menta este un esential obisnuit de uz casnic, un remediu stravechi si un aditiv aromat. 

5 beneficii remarcabile ale mentei pentru piele 

1. Poate sa va calmeze pielea

S-a dovedit ca masajul facial reduce stresul psihologic. Frunzele de menta au proprietati de racire care ajuta la relaxarea muschilor faciali si la vindecarea inflamatiilor si a arsurilor solare cauzate de daunele UV. De asemenea, sa dovedit ca uleiul de menta reduce mancarimea si iritatia pielii. Asadar, puteti alege pachetele faciale cu menta pentru a va calma pielea si a usura stresul.

2. Poate imbunatati vindecarea ranilor

Unul dintre cele mai utilizate medicamente pe baza de plante, menta s-a dovedit ca ajuta la repararea tesuturilor si imbunatateste vindecarea ranilor, dupa ce a fost testata pe animale. De asemenea, menta poate accelera formarea de noi vase de sange care ajuta la imbunatatirea vindecarii ranilor. Deci, puteti ajuta la vindecarea ranilor folosind aceasta planta aromata.

3. Poate ajuta la tratarea infectiilor fungice

Bolile de piele cauzate de infectii fungice sunt destul de frecvente. Menta demonstreaza proprietati antifungice si antimicrobiene impotriva pecinginei si a altor infectii fungice. Folosind menta, iti poti proteja pielea impotriva acestor experiente incomode.

4. Poate ajuta la ameliorarea spasmului

Spasmele hemifaciale caracterizate prin contractii frecvente ale muschilor faciali doar pe o parte a fetei este o tulburare neurologica. Proprietatile calmante ale mentei s-au dovedit ca reduc sansa de spasme. Folosind menta, puteti usura aceste contractii neplacute si puteti permite muschilor fetei intinderea si relaxarea corespunzatoare.

5. Poate ajuta la tratarea acneei

Acidul salicilic actioneaza ca un agent de peeling si ajuta la tratarea acneei si a pistruilor. Menta contine un procent bun de acid salicilic care poate ajuta la controlul sebumului pentru a usura pielea predispusa la acnee si cicatricile acneice. Deci, daca ai de-a face cu aceasta afectiune a pielii grase, menta poate avea efecte linistitoare asupra pielii tale.

Cele mai bune modalitati de a folosi frunze de menta pentru piele

Frunzele de menta pot fi folosite intr-o varietate de moduri pentru a face masti de fata si alte produse. Unii dintre ei sunt:

1. Bautura de apa cu menta proaspata

Cel mai simplu mod de a obtine bunatatea mentei este sa faci o bautura de apa proaspata de menta folosind frunze de menta. Puteti adauga, de asemenea, fructe citrice pentru a o face mai racoritoare.

Ingrediente

• O jumatate de cana de frunze de menta
• 2 cani de apa
• 2-3 cuburi de gheata
• 1 lamaie (optional)
• Cateva felii de castraveti (optional)

Pasi de urmat:

• Se fierbe apa si se adauga frunze de menta.
• Lasati frunzele de menta sa se scurga in apa clocotita timp de 15-20 de minute.
• Puteti strecura apa calda inainte de a adauga putin suc de lamaie si cateva felii de castraveti.
• Daca doriti sa beti o bautura de apa rece de menta, puteti adauga si cateva cuburi de gheata.

2. Toner cu apa de menta

Tonul apei de menta poate fi aplicat direct pe fata pentru a va relaxa si a calma muschii fetei. Rapid de pregatit, nu aveti nevoie de multe ingrediente pentru a face acest tonic facial revigorant.

Ingrediente:

• 1 cana de frunze de menta
• 2 cani de apa

Pasi de urmat:

• Fierbe apa intr-o oala si adauga frunze de menta.
• Lasati frunzele sa intre timp de 30-35 de minute si apoi opriti gazul.
• Lasati apa de menta sa se raceasca si apoi scurgeti frunzele de menta.
• Puteti adauga 1-2 cuburi de gheata in apa pentru a se raci.
• Spalati-va bine fata si aplicati acest toner cu un tampon de bumbac pe fata.
• Continuati cu crema hidratanta si rutina de ingrijire a pielii pentru a etansa umiditatea.
• De asemenea, puteti pastra aceasta apa intr-o sticla cu pulverizator pentru un spray linistitor rapid.
• Pastrati flaconul la frigider si folositi-l in 3-4 zile deoarece poate putrezi si poate avea un miros neplacut.

3. Pachet de fata cu miere, iaurt si menta

Mierea demonstreaza proprietati antimicrobiene si mentine pielea plina pe langa prevenirea formarii ridurilor. Iaurtul mentine elasticitatea pielii si ii sporeste textura naturala. Folosirea acestui pachet de fata va poate ajuta sa reduceti semnele imbatranirii pentru a va mentine pielea tanara si plina.

Ingrediente:

• 1-2 lingurite de miere
• 1 lingurita de iaurt
• 1/4 cana frunze de menta
• Cateva picaturi de suc de lamaie

Pasi de urmat:

• Amesteca mierea si iaurtul intr-un castron.
• Adaugati cateva picaturi de suc de lamaie si amestecati bine.
• Zdrobiti frunzele de menta si adaugati-le la acest amestec pentru a obtine o pasta neteda.
• Spalati-va fata si aplicati acest amestec pe o fata uscata sau umeda.
• Lasati-l timp de 30-35 de minute si clatiti cu apa rece.
• Continuati cu crema hidratanta si protectie solara pentru a pastra umiditatea.

4. Banana, Multani Mitti, And Mint Face Pack

Coaja de banana are proprietati antioxidante care va pot face pielea clara si sanatoasa. Multani mitti ajuta la eliminarea celulelor moarte ale pielii, a poluarii si a uleiului si va ofera o stralucire si o textura stralucitoare. Extractele de petale de trandafir poseda proprietati antioxidante care pot fi eficiente pentru a usura inflamatia si alergiile pielii. Cafeaua are un efect hidratant asupra pielii, care poate usura uscarea pentru a va mentine pielea uscata umeda si plina de roua. Folosirea acestui pachet de fata poate oferi pielii o textura intinerita si o face neteda si supla. 

Ingrediente:

• O jumatate de cana de frunze de menta zdrobite
• 1 lingura de pudra de coaja de banana
• Nu 2 lingurite multani
• 2 lingurite de apa de trandafiri
• O jumatate de lingurita de cafea 

Pasi de urmat:

• Amestecati pulberea de coaja de banana, multani mitti si cafeaua intr-un recipient.
• Adaugati in amestec frunze de menta zdrobite si apa de trandafiri si amestecati bine.
• Aplicati pe fata curatata si lasati timp de o jumatate de ora.
• Clatiti cu apa rece.
• Continuati folosind crema hidratanta pentru a pastra umiditatea.

5. Pachet de fata cu ovaz, apa de trandafiri si menta

Ovazul demonstreaza proprietati antiinflamatorii si este eficient in tratarea eficienta a acneei, inrosirii si a altor infectii ale pielii. Apa de trandafiri poate fi folosita pentru a trata arsurile solare si alte tulburari cauzate de expunerea excesiva la UV. Castravetele ajuta la tratarea decolorarii pielii pentru a oferi pielii un ten uniform. Folosirea acestui pachet de fata cu menta poate vindeca daunele cauzate de expunerea la soare, pe langa tratarea formatiunilor neplacute de acnee, pentru a va oferi o piele sanatoasa.

Ingrediente:

• 1/3 cana frunze de menta
• 3-4 lingurite de ovaz
• 2 lingurite de apa de trandafiri
• 1-2 felii de castravete

Pasi de urmat:

• Amesteca ovazul si apa de trandafiri intr-un castron.
• Zdrobiti felii de castraveti si frunzele de menta si adaugati la amestec.
• Amestecati bine pentru a forma o pasta neteda.
• Spalati-va fata cu apa rece si aplicati aceasta pasta pe fata umeda sau uscata.
• Lasati amestecul sa stea pe fata timp de 30-35 de minute.
• Clatiti cu apa rece si continuati cu rutina de ingrijire a pielii.

6. Yogurt, Multani Mitti And Mint Face Pack

Iaurtul ajuta la mentinerea elasticitatii pielii si o mentine plinuta. Multani mitti iti reinnoieste textura fetei si elimina sebumul si alti agresori ai mediului. Gelul de aloe vera are un efect hidratant care ajuta la mentinerea texturii naturale a pielii tale. Folosirea acestei masti va poate face pielea tanara si stralucitoare.

Ingrediente:

• 1/4 cana frunze de menta
• 2 lingurite de iaurt
• Nu 2 lingurite multani
• 1 lingurita de gel de aloe vera
• Putine frunze de neem

Pasi de urmat:

• Amesteca multani mitti, iaurt si gel de aloe vera intr-un castron.
• Adaugati in amestec menta zdrobita si frunzele de neem.
• Amestecati bine pentru a forma o pasta cu o consistenta uniforma.
• Aplicati acest amestec pe fata si lasati-l sa stea acolo timp de 25-30 de minute.
• Clatiti-l cu apa rece sau calduta.
• Aplicati crema hidratanta si protectie solara dupa aceea.

7. Pachet de fata cu gel de aloe vera, turmeric si menta

Aloe vera ajuta la hidratarea fetei si ajuta la tratarea ulcerelor si ranilor. Turmericul este antioxidant in natura si poate proteja pielea de diferite infectii si alergii. Folosirea acestei masti va poate mentine pielea umeda si plina de roua.

Ingrediente:

• O jumatate de cana de frunze de menta
• 2 lingurite de gel de aloe vera
• 1 lingurita de pudra de turmeric
• 1 lingurita de cafea
• 1 lingurita de suc de lamaie

Pasi de urmat:

• Amesteca gelul de aloe vera, pudra de turmeric si cafeaua intr-un castron.
• Adaugati in amestec suc de lamaie si frunze de menta zdrobite.
• Faceti o pasta neteda si aplicati pe fata dupa ce ati spalat-o corespunzator.
• Lasati amestecul timp de 30-35 de minute.
• Clatiti cu apa rece sau calduta.
• Aplicati crema hidratanta si protectie solara pentru a sigila hranirea.

8. Pachet cu ulei de samburi de struguri, papaya si frunze de menta

Uleiul de samburi de struguri este plin de componente bioactive care sunt eficiente in prevenirea imbatranirii pielii. Adaugarea de papaya face ca acest pachet de fata sa fie potrivit pentru tratarea eruptiilor cutanate si inrosirea pielii pentru a-i conferi un aspect curat si luminos. Infuzia de apa de trandafiri ajuta la tratarea daunelor cauzate de expunerea la UV si calmeaza in mod natural arsurile solare.

Ingrediente:

• O jumatate de cana de frunze de menta zdrobite
• 3-4 lingurite de ulei de samburi de struguri
• 2-3 lingurite de piure de papaya
• 2-3 lingurite de apa de trandafiri

Pasi de urmat:

• Amestecati uleiul de samburi de struguri si piureul de papaya intr-un castron.
• Adaugati frunze de menta si apa de trandafiri la amestec si formati o pasta groasa.
• Se aplica pe fata bine curatata si se lasa sa actioneze 25-30 de minute.
• Clatiti cu apa rece.
• Aplicati crema hidratanta si protectie solara dupa aceea.